Saya Dr. Maya Siregar — psikolog klinis dengan pengalaman 12 tahun membantu dewasa menavigasi kecemasan, transisi karier, dan hubungan. Tanpa judgment, dengan pendekatan yang hangat dan ilmiah.
M.Psi., Psikolog · HIMPSISetiap sesi dirancang personal — bukan checklist generik. Saya menggabungkan CBT, ACT, dan teknik mindfulness yang disesuaikan kebutuhan Anda.
Anda didengar sebagai manusia utuh — bukan diagnosis. Tempo sesi mengikuti kesiapan dan batas emosional Anda.
Intervensi grounded pada riset klinis terkini: CBT, ACT, dan teknik regulasi emosi yang terukur.
Kita menetapkan tujuan bersama dan mengecek progres secara berkala — Anda aktif dalam proses healing.
Semua sesi dilakukan online (Zoom) atau offline di klinik Kemang. Sesi pertama 90 menit; follow-up 60 menit.
Kecemasan, burnout, transisi karier, grief, dan pengembangan diri untuk dewasa usia 21+.
Komunikasi, konflik berulang, persiapan pernikahan, dan rebuilding trust setelah crisis.
Program intensif dengan evaluasi mid-point — ideal untuk kecemasan atau perubahan kebiasaan jangka menengah.
Fleksibel untuk klien di luar Jakarta. Platform Zoom encrypted, link dikirim H-1.
Lulus Magister Psikologi Klinis Universitas Indonesia (2012), saya berpraktik sejak 2013 di rumah sakit dan klinik swasta sebelum membuka praktik mandiri di Kemang. Spesialisasi: anxiety disorders, adjustment disorder, dan relationship counseling. Saya percaya healing terjadi di ruang yang cukup aman untuk jujur — dan cukup challenging untuk tumbuh.
Tidak perlu persiapan rumit — cukup datang (atau login) dengan niat terbuka. Berikut alur standar dari booking hingga follow-up.
Isi formulir singkat — concern utama, preferensi online/offline, dan availability. Saya konfirmasi slot via email/WhatsApp.
Assessment awal, rapport building, dan mapping tujuan. Kita sepakati rencana intervensi yang realistis.
Sesi 60 menit dengan homework ringan bila relevan. Review progres setiap 4–6 sesi; adjust pendekatan jika perlu.
"Dr. Maya tidak pernah terburu-buru. Setelah 8 sesi, anxiety saya yang sudah 3 tahun terasa jauh lebih manageable — dan saya punya tools yang benar-benar dipakai sehari-hari."
"Kami hampir menyerah. Terapi pasangan dengan Dr. Maya membantu kami bicara tanpa defensive — dan akhirnya sepakat langkah konkret."
"Sesi online-nya tetap terasa personal. Ruang yang hangat meski lewat layar — dan jadwal fleksibel cocok untuk saya yang sering dinas."
Isi formulir di bawah — saya akan menghubungi dalam 1–2 hari kerja untuk konfirmasi slot dan kirim intake form. Data Anda dijaga kerahasiaannya.